Een kinderyogales is vol beweging, spel en rust. De vorm en het thema van de les zijn afgestemd op de leeftijd van de kinderen.

Voor peuters zijn de lessen peuteryoga speels van opzet en werk ik met fantasierijke thema’s als de jungle, op zee, sprookjes of vervoersmiddelen. Jonge kinderen vinden het heerlijk om mee te doen met de yogalessen! Door samen te bewegen werken ze aan kracht, uithoudingvermogen, balans, en concentratie.

Wat peuters zeggen:

“Jaaa Juf Yoga is er weer!!”

Uitspraken van pedagogisch medewerkers:

“We kunnen heel goed samenwerken met Nynke. Yoga is echt een verrijkings-activiteit, we werken altijd samen rond startblokkenthema’s. Omdat Nynke haar lessen koppelt aan onze thema’s leren de peuters er nog meer van dan alleen yoga-oefeningen”

“De kinderen hebben er heel veel plezier in. Ze vinden het altijd superleuk als Nynke binnenkomt en hebben ook alle aandacht voor haar.”

“Ouders vinden het heel leuk als we vertellen dat er yoga is geweest op de dag dat hun kinderen zijn geweest. Kinderen doen vaak thuis oefeningen na die ze tijdens de yoga hebben gedaan.”

Een les kinderyoga op de BSO is vaak voor jonge en oudere kinderen samen. Ik zorg voor oefeningen die ieder op z’n eigen niveau kan uitvoeren en zet ook graag duo-houdingen in waarbij ieder zijn eigen kracht in kan zetten. Na een schooldag vinden veel kinderen het fijn om even tot rust te komen. Tijdens een yogales kunnen ze hun eigen lijf voelen in beweging en ontspanning.

“Wij hebben een zeer actieve groep, en we zien dat de yoga zorgt voor het stukje vergroten van de concentratie en het stukje respect van elkaar. Dit zorgt voor een prettige sfeer in de groep.”

Wil jij ook yoga op jouw locatie?

Neem contact op via onderstaand formulier om de wensen en mogelijkheden te bespreken:

Copyright ©2025 Kinderyoga en Mindfulness Dieren. All rights reserved. Powered by WordPress