Kinderyoga en Mindfulness

Met yoga werk je niet alleen aan lenigheid, kracht en balans. Yoga en meditatie helpen bij het omgaan met prikkels, stress, angsten en impulsief gedrag. Het vergroot zelfvertrouwen, empathie en concentratie. Essentiele bouwstenen voor ieder kind!

Om kinderyoga voor zoveel mogelijk kinderen toegankelijk te maken bied ik mijn lessen aan via kinderopvang en basisscholen. Werk je in de kinderopvang of op een basisschool? Bekijk dan de mogelijkheden op mijn site.

Wil je zelf aan de slag met kinderyoga en mindfulness-oefeningen; thuis, met de klas of in de kinderopvang? Bekijk dan mijn kinderyogaproducten!